Como toda quinta-feira fui me pesar. Não estou tão preocupada com o peso, as medidas agora são o que me interessam.
Outra situação inusitada é que vim de uma semana atípica pois no Carnaval não fui na academia na terça e sábado passado fui numa churrascaria completar as comemorações de aniversário do meu namorado. Mas nada sem exageros e neuras!
E por incrível que pareça acredito que meu corpo está se acostumando com as mudanças. Não consigo ainda explicar o porquê das coisas, mas hoje quando fui me pesar tive um surpresa.
Estou pesando 57,5kg!!!!!! Tenho plena noção que minha dieta precisa urgentemente de mudanças porque o objetivo não é emagrecer e sim manter o peso pois estava com 58,2kg até semana passada.
Sem contar o fato de eu estar no meu período menstrual, ou seja, deveria no mínimo ter inchado ou mantido o peso. Acredito que este é o resultado dos treinos na academia. Tenho levado totalmente a sério meus exercícios localizados e os intervalados também.
Não sei se chega a ser irônico o fato de eu ter emagrecido mais 700g em uma semana sendo que eu já tinha dito que queria apenas manter o peso.Importante agora é continuar com o foco e a mesma determinação. Meus planos a partir de 22 de março são de procurar um orientador ( nutricionista e preparador físico) para fazer uma avaliação e partir para o ganho de massa muscular.
E a vida segue sem neuras!
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